妊娠5か月(16〜19週)

安定期に入る。体調が落ち着く人が多く、準備を始めやすい時期。

やること5項目(必須2)・買うもの1カテゴリ。例: 戌の日の安産祈願(希望すれば)/妊婦健診のペースを確認する/両親学級・母親学級の日程を調べて予約する

妊娠6か月(20〜23週)

胎動を感じ始める頃。大物(ベッド・ベビーカー・チャイルドシート)の情報収集を始める。

やること4項目(必須0)・買うもの0カテゴリ。例: 大物の情報収集を始める(ベッド・ベビーカー・チャイルドシート)/里帰り出産の計画を立てる/出産・育児のお金の制度を確認する

妊娠7か月(24〜27週)

お腹が大きくなり動きにくくなる前。大物を注文し、両親学級を受ける。

やること4項目(必須1)・買うもの8カテゴリ。例: 大物を注文する/両親学級を受ける/職場に産休・育休の手続きを確認する

妊娠8か月(28〜31週)

肌着・おむつ・授乳用品など消耗品と小物をそろえ、水通しをする。

やること4項目(必須2)・買うもの17カテゴリ。例: 肌着・ベビー服・おむつ・授乳用品をそろえる/水通しをする/お風呂・ケア用品をそろえる

妊娠9か月(32〜35週)

入院バッグを完成させ、赤ちゃんの寝る場所とチャイルドシートを設置する。

やること5項目(必須4)・買うもの1カテゴリ。例: 入院バッグを完成させ、玄関近くに置く/チャイルドシートを車に取り付ける/赤ちゃんの寝る場所を作る

妊娠10か月(36〜39週)

臨月。いつでも入院できる状態にし、産後すぐ使うものを補充する。

やること4項目(必須1)・買うもの3カテゴリ。例: いつでも入院できる状態にする/産後すぐ使う消耗品を補充する/産後2〜3週間の食事と家事の段取りを決める

よくある質問

出産準備はいつから始めるのがいい?

安定期に入る妊娠5か月から情報収集を始め、7か月までに大物(ベッド・ベビーカー・チャイルドシート・抱っこ紐)を注文し、8か月で肌着・おむつ・授乳用品、9か月で入院バッグと設置、10か月は補充と確認、が目安です。早産に備えて9か月までに一通りそろえます。

最低限そろえるものは?

退院当日から使うもの=チャイルドシート(車の場合)・肌着と服・おむつとおしりふき・寝る場所・お風呂とケア用品・授乳用品です。出産準備リストで予定日と季節に合わせた自分用のリストを作れます。

生まれた後は?

生後0ヶ月(新生児)のページから、月齢ごとの必要なもの・やること・発達の目安に続きます。

週数・回数・給付額は厚生労働省・こども家庭庁の一般的な目安です。自治体・勤務先・病院で異なるので必ず確認してください。