新生児(生後0ヶ月)の赤ちゃん|必要なもの・やることまとめ
新生児期(誕生〜生後30日)
新生児で始めること
- おむつ替え 新生児期から続くおむつ交換と関連用品の選び方。
- サイズアップ衣替え 成長に伴うベビー服のサイズ替え。
- スキンケア 赤ちゃんの肌の保湿と日々のケア。
- 沐浴 新生児期の沐浴と必要なグッズの選び方。
- 爪切り 赤ちゃんの爪切りと専用ばさみ・やすりの選び方。
- 出生届 生後14日以内の出生届提出。
ほかに 23 件あります(下の「やること」)。
新生児期 必須のやること 29項目(全77) 必須のアイテム 28カテゴリ(全111) 発達 14項目
この月で一区切りの必須やること 12件。 新しく必要になるアイテム 111カテゴリ。
生後0ヶ月のポイント
生後0ヶ月は 新生児期(誕生〜生後30日)。1日のほとんどが授乳と睡眠で過ぎていく時期で、赤ちゃんは2〜3時間おきに目を覚まし、昼夜の区別はまだありません。親側は「安全に休ませる環境を整える」「授乳のリズムを掴む」「基本のスキンケアを始める」の3つを優先するだけで十分です。
この月で本当に最初に必要なのは、出生届(14日以内)・SIDS対策・へその緒のケア・沐浴といった「期限のあるもの」と「この月で終わるもの」。逆に、おもちゃ・知育・離乳食まわりは慌てる必要はありません。
買って・揃えて間に合うアイテム
退院日までに揃えておくと安心なのは、新生児用肌着、テープタイプおむつ、おしりふき、ベビーバス、新生児用チャイルドシート、ベビー用体温計。鼻づまりが続く赤ちゃんも多いので、鼻吸い器もこの月から候補に入ります。
※発達やスケジュールには個人差があります。気になる症状があれば自己判断せず小児科へ。
新生児の発達の目安(14項目)
※赤ちゃんの発達には個人差があります。目安と違っても問題はなく、心配なときは健診や小児科で相談してください。
身体(6件)
-
モロー反射
大きな音や揺れに反応して両手両足を広げる原始反射。生後3-4ヶ月頃に消失することが多い。
-
不規則な睡眠覚醒
昼夜の区別がなく短いサイクルで寝起きする。
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屈曲位姿勢
新生児期に見られる四肢を曲げた姿勢。
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把握反射
手のひらに触れた物を握りしめる原始反射。3-4ヶ月頃に消失することが多い。
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自動歩行反射
脇を支えて足を地面につけると歩くような動きをする原始反射。
-
頭を左右に向ける
仰向けで頭を左右に動かす。
認知(2件)
-
光への反応
強い光に対して目を細める・閉じる。
-
視線が定まりにくい
眼球の動きがまだ協調しにくい。
社会性(1件)
-
抱っこで落ち着く
抱かれると泣き止みやすい。
言語(2件)
-
泣き声で要求を伝える
空腹・不快を泣くことで表現する。
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泣き分けの兆し
早めの子
空腹と不快で泣き方が変わる兆し。
摂食(3件)
-
吸啜反射
口に触れた物に吸い付く原始反射。授乳の基本となる。
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探索反射
頬や口元に触れた方向へ顔を向ける原始反射。授乳時に重要。
-
頻回授乳
2-3時間ごとの授乳が必要なことが多い。
新生児にやること
この月から始めること(77)
-
おむつ替え
必須
日常ケア
新生児期から続くおむつ交換と関連用品の選び方。
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サイズアップ衣替え
必須
日常ケア
成長に伴うベビー服のサイズ替え。
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スキンケア
必須
日常ケア
赤ちゃんの肌の保湿と日々のケア。
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沐浴
必須
日常ケア
新生児期の沐浴と必要なグッズの選び方。
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爪切り
必須
日常ケア
赤ちゃんの爪切りと専用ばさみ・やすりの選び方。
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おむつかぶれ対策
推奨
日常ケア
赤ちゃんのお尻のかぶれを防ぐスキンケアと選び方。
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冬の肌対策
推奨
日常ケア
乾燥肌対策と保湿。
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夏の肌対策
推奨
日常ケア
あせも・日焼け・虫刺されのケア。
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室内の空気管理
推奨
日常ケア
加湿器・空気清浄機・換気。
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赤ちゃんの洗濯
推奨
日常ケア
ベビー用洗剤と分け洗い。
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鼻吸い
推奨
日常ケア
赤ちゃんの鼻水・鼻づまりへの対応と鼻吸い器の選び方。
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おむつ交換台導入
選択
日常ケア
腰痛対策としてのおむつ交換台。必要性と卒業時期。
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ベビー用品収納
選択
日常ケア
増えていくベビー用品の整理。
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髪のお手入れ
選択
日常ケア
新生児期の髪のケアと初めての散髪。
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絵本の読み聞かせ
推奨
発達促進
日常的な読み聞かせ。
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視覚刺激のおもちゃ
推奨
発達促進
新生児向けの白黒・コントラストのおもちゃ。
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音のおもちゃ
推奨
発達促進
音に反応するおもちゃ。
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ベビーマッサージ
選択
発達促進
触れ合いと発達促進。
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メリー(ベビーモビール)
選択
発達促進
ベッドメリーで視覚と聴覚を刺激。
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英語に触れる
選択
発達促進
英語の絵本やCDで早期英語。
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音楽遊び
選択
発達促進
歌や楽器でリズム遊び。
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出生届
必須
イベント
生後14日以内の出生届提出。
-
内祝い準備
推奨
イベント
出産祝いへの内祝い手配。
-
お正月
選択
イベント
初正月のお祝い。
-
ひな祭り
選択
イベント
初節句(女児)。
-
アルバム作り
選択
イベント
フォトブック・アルバム作成。
-
クリスマス
選択
イベント
赤ちゃんのクリスマス準備。
-
引っ越し
選択
イベント
赤ちゃんがいる家の引っ越し対応。
-
手形・足形の記録
選択
イベント
手形・足形を残す。
-
新生児フォト
選択
イベント
生後すぐの記念撮影。
-
月齢フォト
選択
イベント
毎月の記念撮影。
-
端午の節句
選択
イベント
初節句(男児)。
-
スタイ・お食事エプロン
必須
授乳・離乳食
スタイとお食事エプロンの使い分け。
-
夜間授乳
必須
授乳・離乳食
夜間の授乳対応と便利グッズ。
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母乳育児
必須
授乳・離乳食
授乳・搾乳・母乳パッドなどの準備。
-
ミルク育児
選択
授乳・離乳食
粉ミルク・哺乳瓶の選び方と調乳。
-
搾乳
選択
授乳・離乳食
搾乳器の選び方と使い方。
-
混合育児
選択
授乳・離乳食
母乳とミルクの混合スタイル。
-
へその緒のケア
必須
健康管理
へその緒が取れるまでの消毒。
-
体温管理
必須
健康管理
日常の体温計測と記録。
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小児科選び
必須
健康管理
かかりつけ小児科の選定。
-
発熱時のケア
必須
健康管理
発熱時の対応とグッズ。
-
風邪のケア
必須
健康管理
風邪症状時のホームケア。
-
黄疸の様子見
必須
健康管理
新生児期の黄疸の経過観察。
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体重・身長の記録
推奨
健康管理
成長記録の管理。
-
子どもの医療保険検討
推奨
健康管理
医療保険・共済の検討。
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救急用品の準備
推奨
健康管理
体温計・経口補水液など救急用品の備え。
-
産後の母体ケア
推奨
健康管理
産後の体のケア・産後うつ予防。
-
おむつのストック
必須
事前準備
おむつのまとめ買い。
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チャイルドシートの準備
必須
事前準備
退院時から使うチャイルドシート選び。
-
ベビーグッズ準備
必須
事前準備
出産前のベビー用品揃え。
-
ベビーベッドの準備
必須
事前準備
ベビーベッドの選定と設置。
-
入院バッグ準備
必須
事前準備
出産入院時のバッグ準備。
-
哺乳瓶準備
必須
事前準備
哺乳瓶と消毒用品の準備。
-
新生児服の準備
必須
事前準備
肌着・ベビー服の準備。
-
赤ちゃん部屋準備
必須
事前準備
リビング・寝室の赤ちゃん向け配置。
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ベビーカーの準備
推奨
事前準備
A型・B型・AB型の選定。
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マタニティマーク
推奨
事前準備
妊娠中のマタニティマーク受け取り。
-
ミルクのストック
推奨
事前準備
粉ミルク・液体ミルクの備蓄。
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寝間着の準備
推奨
事前準備
スリーパー・寝間着の選定。
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抱っこ紐準備
推奨
事前準備
新生児対応の抱っこ紐選び。
-
SIDS対策
必須
安全対策
寝具・寝姿勢の見直し。
-
チャイルドシート利用
必須
安全対策
法令対応のチャイルドシート設置と運用。
-
ベビーベッドの安全
必須
安全対策
落下防止・固定の確認。
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お湯温度の管理
推奨
安全対策
湯温計を使った安全な入浴。
-
ベビーカーの安全
推奨
安全対策
フック耐荷重・転倒注意の確認。
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ベビーモニター
推奨
安全対策
別室で寝かす際の見守り。
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ペットとの共生
推奨
安全対策
ペットと赤ちゃんの安全な同居。
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虫除け対策
推奨
安全対策
虫除けスプレー・蚊帳。
-
新生児の睡眠ケア
必須
睡眠
昼夜区別がつかない時期の睡眠サポート。
-
昼寝のリズム作り
必須
睡眠
昼寝の回数と時間の安定化。
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睡眠環境整備
必須
睡眠
室温・湿度・暗さなどの整備。
-
おくるみの活用
推奨
睡眠
新生児のおくるみ・スワドル。
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ベビーベッド導入
推奨
睡眠
ベビーベッドでの就寝開始。
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添い寝環境
推奨
睡眠
添い寝で安全に寝るための環境作り。
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ナイトライト
選択
睡眠
夜間授乳・トイレに便利な常夜灯。
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入眠用ホワイトノイズ・音楽
選択
睡眠
ホワイトノイズ機・オルゴール。
やること全77項目(必須29)の一覧は各項目のページから。
新生児に必要なもの
この月から新たに必要になるもの(111)
- ベビーベッド用マットレス 必須 — ベビーベッド用の硬さのあるマットレス。 (目安 3,000円〜15,000円)
- ベビー用体温計 必須 — 非接触式・耳式・脇式などの体温計。 (目安 2,000円〜8,000円)
- おしりふき 必須 — 肌にやさしい使い捨てのおしりふき。 (目安 800円〜3,000円)
- 哺乳瓶 必須 — ガラス製・プラ製の哺乳瓶。 (目安 1,500円〜4,000円)
- 新生児用チャイルドシート 必須 — 0〜1歳向け。トラベルシステム対応も。 (目安 15,000円〜50,000円)
- 新生児用肌着 必須 — 短肌着・長肌着・コンビ肌着など。 (目安 2,000円〜6,000円)
- チャイルドシート 必須 — 車に乗せる際の安全用品。 (目安 15,000円〜60,000円)
- テープタイプおむつ 必須 — 新生児〜ハイハイ前向け。横漏れに強い。 (目安 1,000円〜5,000円)
- パンツタイプおむつ 必須 — ハイハイ・歩き始め以降向け。 (目安 1,500円〜5,000円)
- ベビーバス 必須 — 新生児期の沐浴用バスタブ。空気式・折りたたみなど。 (目安 1,500円〜5,000円)
- ベビーローション 必須 — 赤ちゃん用の保湿ローション。 (目安 800円〜3,000円)
- ベビー服(50-70サイズ) 必須 — 新生児期〜寝返り前のサイズ。 (目安 3,000円〜10,000円)
- 兼用チャイルドシート 必須 — 新生児〜幼児まで使える兼用型。 (目安 20,000円〜60,000円)
- 哺乳瓶の乳首 必須 — 月齢に合わせた乳首の交換用。 (目安 500円〜2,000円)
- 哺乳瓶ブラシ 必須 — 哺乳瓶を洗うブラシ。 (目安 500円〜1,500円)
- 新生児対応抱っこ紐 必須 — 新生児から使える抱っこ紐。 (目安 10,000円〜35,000円)
- お食事エプロン 必須 — 離乳食・食事時の汚れ防止。 (目安 800円〜3,000円)
- ジュニアシート 必須 — 幼児〜学童期向け。 (目安 5,000円〜25,000円)
- スタイ 必須 — よだれ受け。装飾性の高いものから機能的なものまで。 (目安 1,000円〜4,000円)
- ベビーカー 必須 — 外出用のベビーカー。 (目安 20,000円〜80,000円)
- ベビーソープ 必須 — 赤ちゃん用の低刺激ソープ。 (目安 800円〜2,500円)
- ベビーバスタオル 必須 — 肌触りのよい吸水性のあるタオル。 (目安 1,500円〜5,000円)
- ベビー服(80-90サイズ) 必須 — ハイハイ〜歩き始めのサイズ。 (目安 3,000円〜10,000円)
- ベビー用爪切り 必須 — 赤ちゃんの薄い爪用のはさみ・爪切り。 (目安 700円〜2,500円)
- マタニティウェア 必須 — 妊娠中の衣類。 (目安 3,000円〜10,000円)
- 幼児服(95-100サイズ) 必須 — 2-3歳の幼児服。 (目安 3,000円〜10,000円)
- 抱っこ紐 必須 — 縦抱き・横抱きの抱っこ紐。 (目安 8,000円〜35,000円)
- 紙おむつ 必須 — 新生児〜トイトレ前まで使う紙おむつ。 (目安 1,000円〜5,000円)
- ベビーベッド — 新生児期からのベビーベッド。 (目安 8,000円〜50,000円)
- スリーパー — 寝冷え防止のスリーパー(着る寝具)。 (目安 2,000円〜6,000円)
- ナイトライト — 授乳・夜間に便利な常夜灯。 (目安 1,500円〜5,000円)
- ベビー布団セット — 敷布団・掛け布団・枕のセット。 (目安 5,000円〜20,000円)
- ベビー救急セット — 体温計・絆創膏・消毒液など。 (目安 2,000円〜6,000円)
- 加湿器 — 赤ちゃんの部屋の湿度管理。 (目安 5,000円〜15,000円)
- 室温・湿度計 — 赤ちゃんの部屋の温湿度を見える化。 (目安 1,500円〜4,000円)
- 粉ミルク — 新生児期から使う粉ミルク。 (目安 1,500円〜4,000円)
- A型ベビーカー — 新生児から使える両対面式。 (目安 30,000円〜80,000円)
- おくるみ — 新生児を巻くおくるみ・スワドル。 (目安 2,000円〜6,000円)
- おむつ替えシート — おむつ替え時に下に敷く防水シート。 (目安 1,000円〜3,000円)
- ベビーカー用レインカバー — 雨天時の防水カバー。 (目安 2,000円〜6,000円)
- ベビークリーム — 保湿用のクリーム。乾燥肌対策。 (目安 800円〜3,000円)
- ベビーシャンプー — 赤ちゃん用の低刺激シャンプー。 (目安 800円〜2,500円)
- ベビーソックス — 赤ちゃん用の靴下。 (目安 500円〜2,000円)
- ベビーモニター — 別室で寝かす際の見守りカメラ。 (目安 5,000円〜25,000円)
- ベビー用虫除け — 肌にやさしい虫除けスプレー・シール。 (目安 600円〜2,000円)
- 哺乳瓶(ガラス製) — 煮沸消毒に強いガラス製。 (目安 1,500円〜4,000円)
- 哺乳瓶(プラスチック製) — 軽くて割れにくいプラスチック製。 (目安 1,500円〜4,000円)
- 哺乳瓶消毒器 — 煮沸・電子レンジ・薬液型がある。 (目安 2,000円〜8,000円)
- 授乳クッション — 授乳時の姿勢を補助するクッション。 (目安 2,000円〜5,000円)
- 携帯用おむつ替えシート — コンパクトに畳める防水シート。 (目安 1,000円〜3,000円)
- 母乳パッド — 母乳漏れ対策の使い捨てパッド。 (目安 800円〜2,500円)
- 湯温計 — お湯の温度を測る安全用品。 (目安 800円〜2,500円)
- 空気清浄機 — ハウスダスト・ウイルス対策。 (目安 15,000円〜40,000円)
- 鼻吸い器 — 鼻水を吸引する器具。 (目安 1,000円〜20,000円)
- AB型ベビーカー — 新生児から長く使える両対応型。 (目安 30,000円〜70,000円)
- UVベビーハット — UVカット帽子。 (目安 1,500円〜4,000円)
- おむつかぶれ用クリーム — おしりかぶれ用の保護クリーム。 (目安 800円〜2,500円)
- おむつ用ゴミ箱 — ニオイを抑えるおむつ専用ゴミ箱。 (目安 3,000円〜8,000円)
- お昼寝マット・お昼寝布団 — リビング用のお昼寝寝具。 (目安 3,000円〜10,000円)
- ジョイントマット・プレイマット — 床の防音・転倒対策マット。 (目安 3,000円〜12,000円)
- ベビーパジャマ — 赤ちゃん用のパジャマ。 (目安 1,500円〜5,000円)
- ベビー用日焼け止め — 赤ちゃんの肌にやさしい日焼け止め。 (目安 1,000円〜3,000円)
- ボードブック(赤ちゃん向け絵本) — 破れにくい厚紙絵本。 (目安 800円〜2,500円)
- ラトル(がらがら) — 握って音を出す赤ちゃんの定番おもちゃ。 (目安 800円〜3,000円)
- 布絵本 — 0歳から触れられる布絵本。 (目安 1,500円〜4,000円)
- 幼児パジャマ — 幼児用のパジャマ。 (目安 1,500円〜5,000円)
- 幼児向け絵本 — 1歳半以降の絵本。 (目安 1,000円〜2,500円)
- 幼児服(110サイズ) — 3歳以降の幼児服。 (目安 3,000円〜10,000円)
- 手動鼻吸い器 — 口で吸う・スポイト型などの手動。 (目安 800円〜3,000円)
- 折りたたみベビーバス — コンパクトに折りたためるタイプ。 (目安 3,000円〜8,000円)
- 授乳ケープ — 外出時の授乳目隠し。 (目安 2,000円〜5,000円)
- 授乳ブラ — 授乳がしやすいブラジャー。 (目安 2,000円〜5,000円)
- 空気式ベビーバス — 空気で膨らませる収納便利型。 (目安 1,500円〜4,000円)
- 防水スタイ — 撥水加工で食事時にも使える。 (目安 1,000円〜3,000円)
- 電動鼻吸い器 — 電動モーターで吸引する据え置きタイプ。 (目安 8,000円〜20,000円)
- 音の出る絵本 — ボタンを押して音が出る絵本。 (目安 1,500円〜4,000円)
- おむつ替え台 — 外出用・自宅用のおむつ替え台。 (目安 5,000円〜20,000円)
- ベッドインベッド — 親のベッドに置ける小型ベッド。 (目安 8,000円〜25,000円)
- ベッドメリー — ベビーベッドに取り付ける視覚・聴覚刺激のメリー。 (目安 3,000円〜12,000円)
- ベビーアルバム — 成長記録のアルバム。 (目安 1,500円〜5,000円)
- ベビーオイル — ベビーマッサージや保湿に使うオイル。 (目安 600円〜2,000円)
- ベビー用蚊帳 — ベビーベッドや布団用の蚊帳。 (目安 2,000円〜5,000円)
- 楽器おもちゃ — ピアノ・タンバリンなど。 (目安 2,000円〜8,000円)
- 液体ミルク — そのまま飲ませられる液体ミルク。災害時にも便利。 (目安 200円〜500円)
- 調乳ポット — ミルク用のお湯を保温するポット。 (目安 5,000円〜15,000円)
- UVカットウェア — 外遊び用のUVカット衣類。 (目安 2,000円〜6,000円)
- おしりふきウォーマー — おしりふきを温める電気機器。 (目安 3,000円〜6,000円)
- ひな人形 — 初節句用のひな人形。 (目安 30,000円〜200,000円)
- クリスマスツリー・装飾 — 赤ちゃんの初めてのクリスマス用品。 (目安 3,000円〜15,000円)
- スリング — 1枚布で抱える簡易抱っこ紐。 (目安 5,000円〜12,000円)
- ニューボーンフォト用小道具 — 新生児フォトの撮影用品。 (目安 2,000円〜6,000円)
- ハンディ電動鼻吸い器 — 持ち運びできる小型電動。 (目安 3,000円〜8,000円)
- ヒップシート — 腰につけて支えるタイプ。 (目安 8,000円〜20,000円)
- ベビーカー用バッグ・オーガナイザー — ベビーカーに取り付ける収納。 (目安 1,500円〜5,000円)
- ベビーミトン — 顔をひっかかないようにするミトン。 (目安 500円〜1,500円)
- ベビー用ヘアブラシ — やわらかいベビーブラシ。 (目安 800円〜2,500円)
- ベビー用爪やすり — 電動・手動の爪やすり。 (目安 1,500円〜5,000円)
- ホワイトノイズ機 — 入眠サポート用ホワイトノイズ。 (目安 3,000円〜10,000円)
- ミルクストッカー — 1回分の粉ミルクを携帯できる容器。 (目安 1,000円〜2,500円)
- 兜飾り — 端午の節句用の兜・五月人形。 (目安 30,000円〜200,000円)
- 出産祝いギフトセット — 出産祝い・内祝い用の詰め合わせ。 (目安 3,000円〜15,000円)
- 命名本 — 命名のサポート本。 (目安 800円〜2,500円)
- 布おむつ — 繰り返し使える布製おむつ。 (目安 5,000円〜20,000円)
- 手動搾乳器 — 手動式の搾乳器。 (目安 3,000円〜8,000円)
- 手形足形キット — 粘土・インクで手形足形を残すキット。 (目安 1,500円〜4,000円)
- 月齢フォト用シート・グッズ — 月齢フォト撮影用の背景・小物。 (目安 1,500円〜4,000円)
- 母乳保存バッグ — 搾乳した母乳を冷凍保存するバッグ。 (目安 800円〜2,500円)
- 赤ちゃん用ミラー — 赤ちゃんが安全に見られるミラーおもちゃ。 (目安 1,500円〜4,000円)
- 軽量コンパクトベビーカー — 持ち運びやすい軽量タイプ。 (目安 20,000円〜50,000円)
- 電動搾乳器 — 電動式の搾乳器。 (目安 8,000円〜30,000円)
- 鯉のぼり — 端午の節句用の鯉のぼり。 (目安 5,000円〜50,000円)
新生児の前後で変わること
これから(次の変化)
- 生後1ヶ月(1ヶ月後): やること 1ヶ月健診・お散歩・お風呂・うつ伏せ遊びが始まる。 必要になるもの ベビーカー・ベビーソープ・ベビーバスタオル・抱っこ紐。 発達の目安に うつ伏せでわずかに頭を上げる・アイコンタクトの兆し・コントラストへの反応が加わる。
- 生後2ヶ月(2ヶ月後): やること 2ヶ月の予防接種・予防接種スケジュール管理・おむつサイズアップ・赤ちゃんとお出かけが始まる。 必要になるもの テープタイプおむつ・パンツタイプおむつ・マザーズバッグ・携帯用おむつ替えシート。 発達の目安に 90度の追視・うつ伏せで頭を45度上げる・クーイングが加わる。
- 生後3ヶ月(3ヶ月後): やること 3-4ヶ月健診・3ヶ月の予防接種・おくるみ卒業・お食い初めが始まる。 必要になるもの 離乳食用食器・ジョイントマット・プレイマット・スリーパー。 発達の目安に 180度の追視・うつ伏せで頭を90度上げる・ハンドリガードが加わる。
変化の無い月は、前の月のやること・持ち物をそのまま続けます。先の準備は「これから」の項目から。
よくある質問
新生児でやることは?
おむつ替え・サイズアップ衣替え・スキンケア・沐浴・爪切り・おむつかぶれ対策が新生児から始まります。
新生児に必要なものは?
ベビーベッド用マットレス・ベビー用体温計・おしりふき・哺乳瓶・新生児用チャイルドシート・新生児用肌着など111カテゴリがこの月から新たに必要になります。
新生児の発達の目安は?
光への反応・視線が定まりにくい・吸啜反射・探索反射・頻回授乳など14項目を目安にしています。個人差が大きいので、心配なときは健診や小児科で相談してください。