そうめんの離乳食|いつから・形状・調理法
塩抜きのため長めにゆで、期に応じて5mm→1〜2cm→3〜5cmに切ります。
食べられる時期 離乳中期(7ヶ月)から ⚠️ アレルゲン注意
小麦アレルギーの確認食材。少量から試してください
期別の調理形状
調理のコツ
製造時に塩を使うため、うどんより塩分が多くなりがちです。ゆでたあと流水で洗い、味付けは足さないでください。
栄養メモ
うどんと同じ小麦のめん。夏に食卓へ出やすく、取り分けたくなる食材です。
本ページは厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド(2019年改定版)」を参考に編集しています。アレルギーの心配がある食材は主治医に相談してから試してください。