納豆の離乳食|いつから・形状・調理法
ひきわり納豆を加熱し、期に応じて細かく刻む→そのまま→そのままと進めます。
食べられる時期 離乳中期(7ヶ月)から 🩸 鉄分豊富 ⚠️ アレルゲン注意
大豆アレルギーに注意してください
期別の調理形状
調理のコツ
粘りが強いので湯をかけるか加熱して粘りをゆるめると食べやすくなります。納豆は冷凍保存できます。
栄養メモ
鉄を多く含む大豆製品。離乳中期から使える手軽な鉄源です。
本ページは厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド(2019年改定版)」を参考に編集しています。アレルギーの心配がある食材は主治医に相談してから試してください。